Module 1 : Qu'est-ce l'Ikigaï ?

• D’où nous vient ce concept ?
• Les blues zones
• Conseils et exercices
Module 2 : Premier élément

• Construire son premier cercle
• Plaisirs : ce que j’aime faire
• Conseils et exercices
Module 3 : Deuxième élément

• Construire son deuxième cercle
• Talents : ce dans quoi je suis doué.e
• Conseils et exercices
Module 4 : Troisième élément

• Construire son troisième cercle
• Besoins : ce dont le monde a besoin
• conseils et exercices
Module 5 : Quatrième élément

• Construire son quatrième cercle
• Revenus : ce pour quoi je suis rémunéré.e
• Conseils et exercices
Module 6 : A la croisée des éléments première partie

• Trouver les intersections des éléments 1/2 et 2/3
• Mission et Vocation
• Conseils et exercices
Module 7 : A la croisée des éléments deuxième partie

• Trouver les intersections des éléments 3/4 et 4/1
• Projet et Passion
• Conseils et exercices
Module 8 : Conclusion

• Définir et écrire mon IKIGAI
• Conseils et exercices
• Bilan